12:16 

ночь10/день10

1. Сон -
что-то со сном не заладилось.. и что самое интересное - последствий не чувствую пока.
лег в 1.00, встал в 6-50, итого почти 6 часов. да, преподавать - страшное дело. если б проверял домашки как надо - вообще б не спал >_<
2. Потребление сладкого +
шесть профитролек, шоколадная вафля, какая-то маленькая печенька и мааленький кусочек кекса. вроде и все.
3. "записать любые две мысли о прошедшем дне" -
почти уже начал :)))
4. Английский+немецкий -
ничего не делал и даже немецкий пришлось прогулять, работал :(
5. Повышение квалификации +-
читаю всякие статьи по теме, смотрю видео. +- за то,что вообще не наю, каким боком оно мне помогает..
6. Не есть конфет по утрам. +
конфет не ел. зато было много других вкусностей!
7. Мыть руки перед обедом. +
мыл :) и под краном, и в речке и еще раз под краном :)

лето совсем уже наступило, вода в реке даже не очень-то и бодрит :) шучу, но ужее через пару минут она кажется теплой, даже вылезать не хочется.

@темы: речка, марафон

URL
   

It's where my demons hide

главная